Um prato de arroz de mistura

Um prato de arroz de mistura

Lunch

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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330.2
calorias
6.6
proteína
56.6
carboidratos
7.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
330.2
% Valor Diário*
Gordura Total 7.5 g 9%
Gordura Saturada 1.9 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 471.7 mg 20%
Carboidratos Totais 56.6 g 20%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 1.9 g
proteína 6.6 g 13%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 28.3 mg 2%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 188.7 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

70.7%
8.2%
21.1%
Gordura: 67 cal (21.1%)
Proteína: 26 cal (8.2%)
Carboidratos: 226 cal (70.7%)

About Um prato de arroz de mistura

Um prato de Arroz de Concoção é uma vibrante mistura de arroz basmati fragrante, legumes salteados e especiarias aromáticas. Este prato busca inspiração na culinária asiática, combinando sabores de curries tailandeses e biryanis indianos. Repleto de pimentões coloridos, ervilhas crocantes e cenouras macias, ele oferece uma crocância encantadora e uma explosão de nutrientes. Rico em vitaminas e fibras, pode ser enriquecido com opções de proteína como frango grelhado ou tofu para uma refeição mais substancial. A cada mordida, experimente uma fusão de sabores e bem-estar que é ao mesmo tempo satisfatória e nutritiva!