1 serving (100 grams) contains 260 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
625 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 24.0 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 7.2 g | 36% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 12.0 mg | 4% | |
| Sódio | 721.2 mg | 31% | |
| Carboidratos Totais | 84.1 g | 30% | |
| Fibra Alimentar | 7.2 g | 25% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 12.0 g | 24% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 48.1 mg | 3% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potássio | 240.4 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Um parantha
Um Parantha é um delicioso pão indiano recheado que combina sabores ricos e ingredientes saudáveis. Tradicionalmente feito com farinha de trigo integral, pode ser recheado com uma variedade de ingredientes nutritivos como batatas temperadas, lentilhas ou vegetais da estação. Originário do coração da culinária indiana, cada mordida oferece um sabor de conforto caseiro. Rico em fibras e nutrientes essenciais, um Parantha é uma opção satisfatória para o café da manhã, almoço ou jantar. Seja apreciado com iogurte, picles ou um fio de manteiga clarificada, é uma encantadora fusão de sabor e saúde que o deixará energizado e pronto para enfrentar o dia!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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