1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
360 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 12 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 6 g | 30% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 24 mg | 8% | |
| Sódio | 480 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 48 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 14.4 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 240 mg | 18% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 180 mg | 3% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Um paneer parantha
Um Parantha de Paneer é um delicioso pão indiano recheado com paneer temperado e esfarelado, oferecendo uma mistura encantadora de sabores a cada mordida. Este prato salgado é originário das regiões do norte da Índia, onde é apreciado como um café da manhã substancioso ou um lanche satisfatório. O parantha é feito de farinha de trigo integral, tornando-o uma alternativa mais saudável ao pão refinado. Rico em proteínas do paneer e em fibras do trigo integral, ele mantém você satisfeito e energizado. Seja acompanhado de iogurte ou de um picles agridoce, Um Parantha de Paneer é um petisco saudável que traz o sabor da Índia diretamente para o seu prato!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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