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Frango e arroz de frigideira

Frango e arroz de frigideira

Dinner

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
377.4
calorias
28.3
proteína
42.5
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
377.4
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 2.8 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 66.0 mg 22%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 42.5 g 15%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 1.9 g
proteína 28.3 g 56%
Vitamina D 9.4 mcg 47%
Cálcio 37.7 mg 2%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

46.2%
30.8%
23.0%
Gordura: 84 cal (23.0%)
Proteína: 113 cal (30.8%)
Carboidratos: 170 cal (46.2%)

About Frango e arroz de frigideira

Uma Panela de Frango e Arroz é um prato delicioso e saudável que combina frango suculento, arroz fofo e uma variedade de legumes vibrantes, todos cozidos juntos em uma panela. Originário de várias cozinhas globais, esta refeição reconfortante está repleta de proteínas e nutrientes essenciais, tornando-se uma opção saudável para o jantar. Com especiarias aromáticas e ervas infundindo o frango e o arroz, cada mordida é cheia de sabor. Além disso, a conveniência de uma única panela significa menos limpeza, permitindo que você desfrute de uma refeição abundante sem dificuldades. Perfeito para noites agitadas durante a semana, Uma Panela de Frango e Arroz é ao mesmo tempo satisfatório e nutritivo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.