1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
300 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 6 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 1 g | 5% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 0 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 54 g | 19% | |
| Fibra Alimentar | 8 g | 28% | |
| Açúcares | 2 g | ||
| proteína | 10 g | 20% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 40 mg | 3% | |
| Ferro | 3 mg | 16% | |
| Potássio | 300 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About aveia em flocos instantânea
Aveia de Um Minuto é uma opção deliciosa e conveniente de grão integral para qualquer refeição. Feita de 100% de aveia laminada, ela é rica em fibras, proteínas e nutrientes essenciais que mantêm você energizado durante o dia. Originária da aveia tradicional escocesa, essa aveia cozinha em apenas um minuto, tornando-a perfeita para manhãs corridas ou um lanche rápido. Aproveite-as adoçadas com frutas, nozes, ou um fio de mel, ou saboreie-as salgadas com especiarias e vegetais. Sem adição de açúcares ou conservantes, a Aveia de Um Minuto é uma escolha saudável que apoia a saúde cardíaca e auxilia a digestão, proporcionando um início nutritivo em pouco tempo!
