1 serving (150 grams) contains 206 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
324.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.0 g | 14% | |
| Gordura Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 6.3 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 31.5 mg | 2% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 315.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Um masala dosa
Um Masala Dosa é um clássico indiano versátil, apresentando uma crepe fina e crocante feita de uma massa fermentada de arroz e lentilha. Recheado com uma mistura saborosa de batatas temperadas, cebolas e sementes de mostarda, este prato oferece uma explosão de sabores com cada mordida. Originário do sul da Índia, não é apenas delicioso, mas também rico em nutrientes, fornecendo carboidratos e proteínas essenciais. Enquanto é frito para alcançar aquela textura dourada perfeita, combiná-lo com chutney de coco e sambar adiciona um elemento refrescante e saudável. Aproveite um Masala Dosa como um café da manhã satisfatório ou um lanche encantador a qualquer momento do dia.
