1 serving (200 grams) contains 135 calories, 1.0 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
158.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.7 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 2.4 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 41.2 g | 14% | |
| Fibra Alimentar | 4.4 g | 15% | |
| Açúcares | 36.5 g | ||
| proteína | 1.2 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 23.5 mg | 1% | |
| Ferro | 0.4 mg | 2% | |
| Potássio | 380 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About um manga de tamanho médio
Uma Manga de Tamanho Médio da variedade M é um delicioso deleite tropical repleto de sabor. Originária dos pomares banhados pelo sol do Sul da Ásia, esta manga de tamanho médio possui uma polpa laranja vibrante que é doce, suculenta e aromática. Rica em vitaminas A e C, apoia o seu sistema imunológico e promove uma pele saudável. Embalada com fibras dietéticas, esta fruta deliciosa auxilia na digestão e mantém a sensação de saciedade. Saboreie-a fresca, em smoothies, ou como cobertura para sobremesas - Uma Manga de Tamanho Médio da variedade M não é apenas um petisco saboroso, mas um verdadeiro power-house nutritivo que traz um sabor do paraíso para o seu prato!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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