Uma cebola amarela grande

Uma cebola amarela grande

Vegetable

Avaliação do Item: 83/100

1 serving (150 grams) contains 60 calories, 1.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

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48
calorias
1.4
proteína
11.2
carboidratos
0.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (120g)
Calorias
48
% Valor Diário*
Gordura Total 0.1 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 4.8 mg 0%
Carboidratos Totais 11.2 g 4%
Fibra Alimentar 2.1 g 7%
Açúcares 5.4 g
proteína 1.4 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 29.6 mg 2%
Ferro 0.2 mg 1%
Potássio 187.2 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

87.3%
10.9%
1.8%
Gordura: 0 cal (1.8%)
Proteína: 5 cal (10.9%)
Carboidratos: 44 cal (87.3%)

About Uma cebola amarela grande

Uma Cebola Amarela Grande é um ingrediente versátil na cozinha, celebrado em cozinhas de todo o mundo. Repleta de antioxidantes e vitamina C, este bulbo adiciona sabor e nutrição às suas receitas. Desde a aromática sopa de cebola francesa até ensopados substanciais, seu perfil doce e salgado realça cada refeição. Rica em fibras alimentares, ajuda na saúde digestiva enquanto suas propriedades anti-inflamatórias promovem o bem-estar geral. Desfrutada crua em saladas ou caramelizada para dar profundidade, este ingrediente icônico pode elevar qualquer receita, tornando-se um item essencial em seu arsenal culinário!