Blog Research API Download App
um manga grande

um manga grande

Fruit

Avaliação do Item: 79/100

1 serving (336 grams) contains 202 calories, 2.8 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 50.3 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
134.7
calorias
1.9
proteína
33.5
carboidratos
0.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (224g)
Calorias
134.7
% Valor Diário*
Gordura Total 0.9 g 1%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 2.7 mg 0%
Carboidratos Totais 33.5 g 12%
Fibra Alimentar 3.6 g 12%
Açúcares 30.6 g
proteína 1.9 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 14 mg 1%
Ferro 0.2 mg 1%
Potássio 376.0 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

89.5%
5.1%
5.4%
Gordura: 8 cal (5.4%)
Proteína: 7 cal (5.1%)
Carboidratos: 134 cal (89.5%)

About um manga grande

Um Grande Manga é uma delícia tropical cheia de sabor e nutrientes. Originária do Sul da Ásia, esta fruta suculenta não é apenas um doce, mas também uma potência de vitaminas A e C. Rica em antioxidantes e fibras, ela apoia a digestão e aumenta a imunidade. Desfrute-a fresca, em smoothies, ou como um vibrante complemento para saladas. Com sua textura suculenta e sabor irresistível, Um Grande Manga é uma forma deliciosa de se deleitar enquanto nutre o seu corpo. Mime-se com este tesouro exótico hoje!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.