1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
Informações Nutricionais
Calorias |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.8 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 7.6 g | 38% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 881.0 mg | 293% | |
| Sódio | 309.5 mg | 13% | |
| Carboidratos Totais | 2.9 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 2.9 g | ||
| proteína | 28.6 g | 57% | |
| Vitamina D | 190.5 mcg | 952% | |
| Cálcio | 119.0 mg | 9% | |
| Ferro | 4.3 mg | 23% | |
| Potássio | 333.3 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Um ovo grande
Um Ovo Grande é uma potência versátil de nutrição. Embalado com proteína de alta qualidade, vitaminas essenciais e gorduras saudáveis, é um ingrediente essencial em cozinhas de todo o mundo - desde omeletes clássicos no café da manhã até quiches francesas indulgentes. Rico em colina, apoia a saúde do cérebro, enquanto seu conteúdo de gordura pode ajudar a mantê-lo saciado. Mas não se deixe enganar pelo seu tamanho; dependendo da preparação, também pode ser uma fonte de calorias adicionais. Seja escaldado, mexido ou cozido, Um Ovo Grande é uma maneira simples e deliciosa de nutrir seu corpo. Descubra suas possibilidades infinitas na sua cozinha hoje!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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