um paratha seco

um paratha seco

Breakfast

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (100 grams) contains 260 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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619.0
calorias
14.3
proteína
95.2
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
619.0
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 95.2 g 34%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 4.8 g
proteína 14.3 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 4.8 mg 26%
Potássio 238.1 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

58.4%
8.8%
32.8%
Gordura: 214 cal (32.8%)
Proteína: 57 cal (8.8%)
Carboidratos: 380 cal (58.4%)

About um paratha seco

Um Khushk Paratha é um pão indiano delicioso que combina a bondade da farinha de trigo integral com uma mistura de especiarias. Tradicionalmente feito nas cozinhas punjabi, este paratha crocante é um equilíbrio perfeito de sabor e textura. Feito sem óleo em excesso, é uma opção mais saudável que combina maravilhosamente com iogurte ou picles. Rico em fibras e nutrientes essenciais, um Khushk Paratha não só sacia suas vontades, mas também nutre o seu corpo. Aproveite-o como parte do seu café da manhã ou como um delicioso acompanhamento para qualquer refeição!