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One Hashbrown

One Hashbrown

Breakfast

Avaliação do Item: 60/100

1 serving (56 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
634.0
calorias
8.5
proteína
63.4
carboidratos
38.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.7g)
Calorias
634.0
% Valor Diário*
Gordura Total 38.0 g 48%
Gordura Saturada 8.5 g 42%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1479.4 mg 64%
Carboidratos Totais 63.4 g 23%
Fibra Alimentar 4.2 g 15%
Açúcares 0 g
proteína 8.5 g 17%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 42.3 mg 3%
Ferro 2.1 mg 11%
Potássio 1056.7 mg 22%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

40.3%
5.4%
54.3%
Gordura: 342 cal (54.3%)
Proteína: 34 cal (5.4%)
Carboidratos: 253 cal (40.3%)

About One Hashbrown

Um Hashbrown é um delicioso petisco dourado e crocante feito a partir de batatas recém raladas, temperadas na perfeição. Este amado essencial de café da manhã vem da clássica cultura dos diners americanos, oferecendo uma mordida reconfortante e salgada para começar bem o seu dia. Embora seja indulgente, um Hashbrown pode fazer parte de um estilo de vida equilibrado, fornecendo energia e carboidratos, tornando-o o acompanhamento perfeito ao lado de ovos ou de uma salada leve. No entanto, desfrute com moderação, já que é frito até a perfeição crocante. Eleve suas manhãs com a satisfação crocante de um Hashbrown!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.