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**Um croquete de presunto**

**Um croquete de presunto**

Appetizer

Avaliação do Item: 57/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
600
calorias
25
proteína
50
carboidratos
35
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
600
% Valor Diário*
Gordura Total 35 g 44%
Gordura Saturada 12.5 g 62%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 100 mg 33%
Sódio 1500 mg 65%
Carboidratos Totais 50 g 18%
Fibra Alimentar 2.5 g 8%
Açúcares 5 g
proteína 25 g 50%
Vitamina D 25 mcg 125%
Cálcio 100 mg 7%
Ferro 2.5 mg 13%
Potássio 500 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

32.5%
16.3%
51.2%
Gordura: 315 cal (51.2%)
Proteína: 100 cal (16.3%)
Carboidratos: 200 cal (32.5%)

About **Um croquete de presunto**

Uma Croquete de Presunto é uma deliciosa iguaria em tamanho de bocado originária da culinária espanhola, combinando molho béchamel cremoso e pedaços macios de presunto de alta qualidade. Cada croquete é revestido em migalhas crocantes, criando uma crocância satisfatória a cada mordida. Embora sejam indiscutivelmente indulgentes, feitos com sabores ricos e um toque de noz-moscada, também fornecem proteína do presunto. Perfeitos como aperitivo ou lanche, Um Croquete de Presunto oferece um sabor de tradição embalado em uma porção conveniente e compartilhável. Aprecie o equilíbrio de conforto e sabor neste prato clássico!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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