Um copo de leite de cabra

Um copo de leite de cabra

Dairy

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (244 grams) contains 168 calories, 9.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.

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168.0
calorias
9.0
proteína
11
carboidratos
10.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (244g)
Calorias
168.0
% Valor Diário*
Gordura Total 10.0 g 12%
Gordura Saturada 6.5 g 32%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 27.0 mg 9%
Sódio 115.0 mg 5%
Carboidratos Totais 11 g 4%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 11 g
proteína 9.0 g 18%
Vitamina D 29.0 mcg 145%
Cálcio 327 mg 25%
Ferro 0.1 mg 0%
Potássio 498.0 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

25.9%
21.2%
52.9%
Gordura: 90 cal (52.9%)
Proteína: 36 cal (21.2%)
Carboidratos: 44 cal (25.9%)

About Um copo de leite de cabra

Um Copo de Leite de Cabra é uma bebida cremosa e nutritiva, rica em vitaminas e minerais essenciais. Proveniente de tradições antigas do Mediterrâneo, é conhecido pelo seu sabor distinto e tangy. Embalado com benefícios probióticos, suporta a saúde intestinal e aumenta a imunidade. Com menos lactose do que o leite de vaca, é mais fácil para muitos na digestão. Cada copo é uma fonte natural de cálcio, fósforo e vitamina B12, promovendo ossos fortes e energia. Aproveite-o gelado ou use-o nas suas receitas favoritas para uma atualização saudável. Abrace a bondade do leite de cabra em cada gole!