1 serving (46 grams) contains 90 calories, 6.3 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
463.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 36.1 g | 46% | |
| Gordura Saturada | 10.3 g | 51% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 953.6 mg | 317% | |
| Sódio | 463.9 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 3.1 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 1.0 g | ||
| proteína | 32.5 g | 65% | |
| Vitamina D | 206.2 mcg | 1031% | |
| Cálcio | 128.9 mg | 9% | |
| Ferro | 4.6 mg | 25% | |
| Potássio | 309.3 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About um ovo frito dois pãezinhos
Um Ovo Frito Duas Pequenas Fatias de Pão é um prato de café da manhã delicioso que combina lindamente a simplicidade com o sabor. Apresentando um ovo frito perfeitamente posicionado sobre duas pequenas fatias de pão tostado, esta refeição provém de diversas tradições culinárias ao redor do mundo. O ovo fornece uma rica fonte de proteína e nutrientes essenciais, enquanto o pão oferece carboidratos para energia. Perfeitamente temperado, este prato pode ser apreciado como está ou enriquecido com ervas frescas e especiarias. Apesar de ser indulgente, ainda assim é uma escolha equilibrada, proporcionando conforto e nutrição para começar bem o seu dia!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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