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Um ovo frito em copo.

Um ovo frito em copo.

Breakfast

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (61 grams) contains 92 calories, 6.3 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
358.0
calorias
24.5
proteína
1.6
carboidratos
27.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.4g)
Calorias
358.0
% Valor Diário*
Gordura Total 27.2 g 34%
Gordura Saturada 7.8 g 39%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 723.7 mg 241%
Sódio 369.6 mg 16%
Carboidratos Totais 1.6 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0.8 g
proteína 24.5 g 49%
Vitamina D 159.5 mcg 797%
Cálcio 97.3 mg 7%
Ferro 3.5 mg 19%
Potássio 260.7 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

1.8%
28.1%
70.1%
Gordura: 244 cal (70.1%)
Proteína: 98 cal (28.1%)
Carboidratos: 6 cal (1.8%)

About Um ovo frito em copo.

Um Ovo Frito ao Estilo Suny é um prato de café da manhã delicioso que apresenta um ovo cozido perfeitamente com uma gema dourada e líquida. Originário da cozinha clássica americana, essa refeição simples, porém satisfatória, destaca a frescura de ovos de alta qualidade. Rico em proteínas, colina e nutrientes essenciais, ele alimenta o seu dia enquanto é pobre em carboidratos. Aproveite com torrada, acompanhado de abacate, ou como uma adição ensolarada a uma salada vibrante. Quer você aprecie sozinho ou aprimore com seus ingredientes favoritos, um Ovo Frito ao Estilo Suny é uma escolha saudável que traz um toque luminoso para suas manhãs!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.