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Um copo de suco de laranja

Um copo de suco de laranja

Beverage

Avaliação do Item: 78/100

1 serving (248 grams) contains 112 calories, 1.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 26.8 grams of carbohydrates.

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112
calorias
1.7
proteína
26.8
carboidratos
0.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (248g)
Calorias
112
% Valor Diário*
Gordura Total 0.2 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 2.0 mg 0%
Carboidratos Totais 26.8 g 9%
Fibra Alimentar 0.5 g 1%
Açúcares 20.8 g
proteína 1.7 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 27 mg 2%
Ferro 0.5 mg 2%
Potássio 496 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

92.6%
5.9%
1.6%
Gordura: 1 cal (1.6%)
Proteína: 6 cal (5.9%)
Carboidratos: 107 cal (92.6%)

About Um copo de suco de laranja

Um Copo de Suco de Laranja é uma bebida refrescante feita a partir de laranjas recém-espremidas, cheia de doçura natural e sabor vibrante. Originário de pomares ensolarados, esta bebida icônica incorpora a essência do café da manhã, frequentemente apreciada nas cozinhas americana e mediterrânea. Rico em vitaminas essenciais, especialmente vitamina C, ele reforça seu sistema imunológico e energiza seu dia. Rico em antioxidantes, ajuda na digestão e apoia a saúde da pele. Apenas lembre-se, embora seja uma adição encantadora à sua rotina matinal, a moderação é essencial, pois ele contém açúcares naturais. Saúde a um copo de puro sol!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.