1 serving (50 grams) contains 15 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.
Trusted by dermatologists, loved by your skin
Informações Nutricionais
Calorias |
15 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.2 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 10 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 3 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 1 g | 3% | |
| Açúcares | 1.5 g | ||
| proteína | 1 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 20 mg | 1% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potássio | 150 mg | 3% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Uma xícara de salada
Uma xícara de salada é uma mistura vibrante de verdes frescos, vegetais crocantes e coberturas nutritivas, inspiradas em sabores globais. Cada xícara inclui alface crocante, tomates suculentos e grão-de-bico rico em proteínas, misturados com um vinagrete temperado. Esta salada celebra ingredientes saudáveis da culinária mediterrânea, oferecendo uma explosão de sabor em cada garfada. Repleta de vitaminas, fibras e gorduras saudáveis, Uma xícara de salada é uma escolha sem culpa que nutre o seu corpo enquanto aguça o seu paladar. Aproveite o equilíbrio perfeito entre saúde e sabor, tudo em apenas uma xícara!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
