1 serving (160 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
80 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.5 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 40 mg | 1% | |
| Carboidratos Totais | 15 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 4 g | 14% | |
| Açúcares | 5 g | ||
| proteína | 3 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 40 mg | 3% | |
| Ferro | 1.5 mg | 8% | |
| Potássio | 300 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Uma xícara de legumes mistos
Uma xícara de Legumes Mistos é um vibrante bouquet de legumes da estação, incluindo cenouras crocantes, pimentões crocantes, milho doce e feijão verde macio. Esse prato encantador vem de diversas culinárias globais, celebrando a frescura em cada mordida. Carregado com vitaminas e minerais essenciais, é uma opção sem culpa que promove a saúde geral sendo baixa em calorias. Perfeito como acompanhamento ou prato principal, essa mistura não só satisfaz seu paladar mas também nutre o seu corpo. Aproveite a combinação colorida que torna comer saudável uma experiência deliciosa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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