Uma asa de frango com ensopado

Uma asa de frango com ensopado

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Avaliação do Item: 64/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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473.9
calorias
37.9
proteína
9.5
carboidratos
33.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.0g)
Calorias
473.9
% Valor Diário*
Gordura Total 33.2 g 42%
Gordura Saturada 9.5 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 142.2 mg 47%
Sódio 947.9 mg 41%
Carboidratos Totais 9.5 g 3%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 4.7 g
proteína 37.9 g 75%
Vitamina D 47.4 mcg 237%
Cálcio 47.4 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 473.9 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

7.8%
31.0%
61.2%
Gordura: 298 cal (61.2%)
Proteína: 151 cal (31.0%)
Carboidratos: 38 cal (7.8%)

About Uma asa de frango com ensopado

Uma Asa de Frango com Ensopado é um prato substancioso que combina asas de frango macias e suculentas cozidas em um ensopado rico e saboroso. Originado a partir de alimentos reconfortantes tradicionais, esse prato frequentemente apresenta uma variedade de legumes frescos como cenouras, batatas e pimentões, todos envoltos em um caldo saboroso. É rico em proteínas provenientes do frango e em uma variedade de vitaminas dos legumes, tornando-se uma opção nutritiva. Enquanto as asas adicionam uma riqueza deliciosa, o ensopado o mantém leve, criando um equilíbrio perfeito entre indulgência e saúde. Aproveite essa combinação de sabores que aquece tanto o coração quanto a alma!