Um frango shami

Um frango shami

Meat

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
568.7
calorias
47.4
proteína
23.7
carboidratos
33.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.0g)
Calorias
568.7
% Valor Diário*
Gordura Total 33.2 g 42%
Gordura Saturada 9.5 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 142.2 mg 47%
Sódio 947.9 mg 41%
Carboidratos Totais 23.7 g 8%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 0 g
proteína 47.4 g 94%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 94.8 mg 7%
Ferro 4.7 mg 26%
Potássio 710.9 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fonte de Calorias

16.3%
32.5%
51.2%
Gordura: 298 cal (51.2%)
Proteína: 189 cal (32.5%)
Carboidratos: 94 cal (16.3%)

About Um frango shami

Um Chicken Shami é um petisco saboroso e rico em proteínas, originário das ricas tradições culinárias do Sul da Ásia. Feito de frango picado macio, misturado com especiarias perfumadas, lentilhas e ervas, é moldado em um delicioso hambúrguer que é frito na frigideira até a perfeição. Este prato não só oferece uma experiência de sabor deliciosa, mas também fornece uma boa fonte de proteína magra e fibra. Com suas especiarias saudáveis para o coração e ingredientes nutritivos, Um Chicken Shami é uma escolha satisfatória para uma refeição saudável ou um lanche saboroso que seus gostos apreciarão!