Um peito e uma coxa de frango

Um peito e uma coxa de frango

Meat

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (200 grams) contains 330 calories, 45.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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388.2
calorias
52.9
proteína
0
carboidratos
17.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
388.2
% Valor Diário*
Gordura Total 17.6 g 22%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 141.2 mg 47%
Sódio 141.2 mg 6%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 52.9 g 105%
Vitamina D 11.8 mcg 59%
Cálcio 17.6 mg 1%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
57.2%
42.8%
Gordura: 158 cal (42.8%)
Proteína: 211 cal (57.2%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Um peito e uma coxa de frango

Um Peito de Frango e Perna é uma opção de proteína deliciosa e satisfatória, combinando um peito de frango macio e suculento com uma perna saborosa. Este prato clássico geralmente tem raízes em tradições de comfort food, celebradas em cozinhas de todo o mundo, desde fritos no Sul até assados no estilo mediterrâneo. Rico em proteínas magras, apoia o crescimento muscular e a saúde geral, enquanto a pele adiciona um sabor rico e um pouco de gordura saudável. Saboreado grelhado, assado ou cozido, Um Peito de Frango e Perna não é apenas versátil e conveniente, mas também oferece uma refeição saudável e rica em nutrientes, ideal para qualquer mesa de jantar. Perfeito para um banquete nutritivo, é um prato que agrada a todos!