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uma chalupa

uma chalupa

Dinner

Avaliação do Item: 64/100

1 serving (170 grams) contains 370 calories, 12.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
513.9
calorias
16.7
proteína
45.8
carboidratos
30.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
513.9
% Valor Diário*
Gordura Total 30.6 g 39%
Gordura Saturada 11.1 g 55%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 34.7 mg 11%
Sódio 777.8 mg 33%
Carboidratos Totais 45.8 g 16%
Fibra Alimentar 4.2 g 15%
Açúcares 4.2 g
proteína 16.7 g 33%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 208.3 mg 16%
Ferro 2.8 mg 15%
Potássio 347.2 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

34.9%
12.7%
52.4%
Gordura: 275 cal (52.4%)
Proteína: 66 cal (12.7%)
Carboidratos: 183 cal (34.9%)

About uma chalupa

Uma Chalupa é uma deliciosa reviravolta em um clássico favorito, apresentando uma casca dourada e crocante recheada com uma porção generosa de carne temperada saborosa, alface fresca, tomates maduros e queijo cremoso. Originária da culinária mexicana, essa delícia de comer com as mãos equilibra sabores marcantes com uma crocância satisfatória. Embora seja indulgente com seus recheios ricos, você pode torná-la uma escolha mais saudável optando por frango grelhado e muitos legumes vibrantes. Experimente a combinação perfeita de sabor e tradição com Uma Chalupa - onde cada mordida te leva em uma jornada saborosa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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