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uma tigela de arroz

uma tigela de arroz

Grain

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (200 grams) contains 205 calories, 4.3 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
205
calorias
4.3
proteína
45
carboidratos
0.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
205
% Valor Diário*
Gordura Total 0.4 g 0%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1 mg 0%
Carboidratos Totais 45 g 16%
Fibra Alimentar 0.6 g 2%
Açúcares 0 g
proteína 4.3 g 8%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 16 mg 1%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 55 mg 1%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

89.6%
8.6%
1.8%
Gordura: 3 cal (1.8%)
Proteína: 17 cal (8.6%)
Carboidratos: 180 cal (89.6%)

About uma tigela de arroz

Uma Tigela de Arroz é uma experiência culinária cativante que combina a simplicidade do arroz cozido no vapor com legumes vibrantes, proteínas e especiarias aromáticas. Originando-se de várias culinárias asiáticas, este prato celebra a essência do equilíbrio em sabor e nutrição. Repleto de fibras, vitaminas e minerais, ele nutre o corpo enquanto aguça o paladar. Seja coberto com verduras frescas, carnes suculentas ou uma mistura de leguminosas, Uma Tigela de Arroz abraça uma abordagem saudável para se alimentar, tornando-se uma escolha deliciosa e nutritiva para qualquer refeição. Descubra a harmonia em cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.