1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.7 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 315.5 mg | 105% | |
| Sódio | 946.4 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 63.1 mcg | 315% | |
| Cálcio | 236.6 mg | 18% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 315.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About sanduíche de omelete
O sanduíche de omelete é uma deliciosa fusão de ovos fofos e perfeitamente cozidos, muitas vezes misturados com legumes vibrantes como pimentões, cebolas e espinafres, todos aninhados entre duas fatias de pão integral robusto. Originário dos clássicos pratos de café da manhã, esta gostosa iguaria une o conforto de uma omelete tradicional com a conveniência de um sanduíche. Rico em proteínas e vitaminas, constitui uma refeição nutritiva que pode energizar o seu dia. Seja com abacate cremoso ou uma pitada de queijo por cima, este sanduíche é uma escolha satisfatória que verdadeiramente equilibra o prazer com a saúde. Aproveite e mergulhe na delícia!
