1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 22.1 g | 28% | |
| Gordura Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 331.2 mg | 110% | |
| Sódio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 9.5 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 63.1 mcg | 315% | |
| Cálcio | 126.2 mg | 9% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 394.3 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Omelete com cebolinha e purê de tomate
Omlett com cebolinha e tomate é um prato delicioso proveniente do coração da culinária alemã, exibindo a frescura dos alhos-porós e tomates. Este omelete saboroso combina ovos com cebolinhas verde-vibrantes e tomates suculentos e maduros, criando uma refeição colorida e nutritiva. Repleto de proteínas dos ovos e vitaminas dos vegetais, é uma escolha saudável para iniciar o seu dia. Desfrute-o como um café da manhã rápido ou um almoço satisfatório; é versátil e delicioso a qualquer momento. Experimente a essência da comida reconfortante com um toque saudável!
