1 serving (150 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 39.4 g | 50% | |
| Gordura Saturada | 14.2 g | 71% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 347.0 mg | 115% | |
| Sódio | 1261.8 mg | 54% | |
| Carboidratos Totais | 3.2 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 1.6 g | ||
| proteína | 28.4 g | 56% | |
| Vitamina D | 63.1 mcg | 315% | |
| Cálcio | 157.7 mg | 12% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 394.3 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Omelete com linguiça
A Omelete com Salsicha é um clássico café da manhã substancial que combina ovos mexidos e salsicha saborosa, criando uma refeição deliciosamente satisfatória. Originário de várias tradições culinárias, este prato é frequentemente aprimorado com vegetais vibrantes como pimentão e cebola, adicionando sabor e nutrientes. Rico em proteínas dos ovos e salsicha, ele alimenta o seu dia e pode ser personalizado para agradar qualquer paladar. Embora seja rico e substancial, equilibre com um acompanhamento de frutas frescas ou uma salada leve para manter as coisas saudáveis. Perfeito para qualquer manhã, este prato com certeza irá encantar!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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