1 serving (100 grams) contains 154 calories, 11.1 grams of protein, 11.1 grams of fat, and 1.3 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
366.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 26.4 g | 33% | |
| Gordura Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 885.7 mg | 295% | |
| Sódio | 495.2 mg | 21% | |
| Carboidratos Totais | 3.1 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 1.7 g | ||
| proteína | 26.4 g | 52% | |
| Vitamina D | 104.8 mcg | 524% | |
| Cálcio | 128.6 mg | 9% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potássio | 304.8 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Omelete
Omlete é um prato delicioso e versátil que traz o mundo de sabores para o seu prato. Originário de diversas culinárias, esta refeição clássica à base de ovos pode ser encontrada em cozinhas ao redor do mundo. Com uma rica mistura de legumes frescos, queijos saborosos e ervas aromáticas, a Omlete oferece uma experiência de sabor encantadora. Repleta de proteínas e vitaminas essenciais, é uma escolha saudável que energiza o seu dia. Seja desfrutada no café da manhã, almoço ou jantar, a Omlete é a tela perfeita para criatividade e nutrição, tornando cada mordida uma delícia nutritiva.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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