Omelete

Omelete

Breakfast

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (100 grams) contains 154 calories, 11.1 grams of protein, 11.1 grams of fat, and 1.3 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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366.7
calorias
26.4
proteína
3.1
carboidratos
26.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
366.7
% Valor Diário*
Gordura Total 26.4 g 33%
Gordura Saturada 7.9 g 39%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 885.7 mg 295%
Sódio 495.2 mg 21%
Carboidratos Totais 3.1 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 1.7 g
proteína 26.4 g 52%
Vitamina D 104.8 mcg 524%
Cálcio 128.6 mg 9%
Ferro 2.9 mg 16%
Potássio 304.8 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

3.5%
29.7%
66.8%
Gordura: 237 cal (66.8%)
Proteína: 105 cal (29.7%)
Carboidratos: 12 cal (3.5%)

About Omelete

Omlete é um prato delicioso e versátil que traz o mundo de sabores para o seu prato. Originário de diversas culinárias, esta refeição clássica à base de ovos pode ser encontrada em cozinhas ao redor do mundo. Com uma rica mistura de legumes frescos, queijos saborosos e ervas aromáticas, a Omlete oferece uma experiência de sabor encantadora. Repleta de proteínas e vitaminas essenciais, é uma escolha saudável que energiza o seu dia. Seja desfrutada no café da manhã, almoço ou jantar, a Omlete é a tela perfeita para criatividade e nutrição, tornando cada mordida uma delícia nutritiva.