1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.7 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 315.5 mg | 105% | |
| Sódio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 63.1 mcg | 315% | |
| Cálcio | 157.7 mg | 12% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 473.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Omelete com tomate
A Omelete com Tomate é um prato delicioso que combina a simplicidade dos ovos com os sabores vibrantes dos tomates frescos. Originária de várias culinárias ao redor do mundo, esta iguaria salgada está repleta de proteínas e nutrientes essenciais. Feita com ovos batidos, tomates maduros suculentos e frequentemente uma pitada de ervas, é ao mesmo tempo satisfatória e nutritiva. O prato traz uma explosão de cores para o seu prato, proporcionando as vitaminas A e C, tornando-o uma opção saudável. Perfeita para o café da manhã, almoço ou jantar, a Omelete com Tomate não é apenas uma refeição—é uma celebração de sabores e saúde!
