1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 21.2 g | 27% | |
| Gordura Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 247.1 mg | 82% | |
| Sódio | 529.4 mg | 23% | |
| Carboidratos Totais | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 3.5 g | ||
| proteína | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 47.1 mcg | 235% | |
| Cálcio | 117.6 mg | 9% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 294.1 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Omelete com legumes e molho
Omelete com Legumes e Molho é um prato vibrante e nutritivo, perfeito para qualquer refeição do dia. Recheado com legumes frescos da fazenda como pimentões, espinafre e tomates, este prato é uma deliciosa mistura de sabores e texturas. Originário da clássica culinária francesa, os ovos fofos envolvem todos os legumes coloridos, criando uma refeição satisfatória. Coberto com um molho picante, ele adiciona um toque zesty que pode elevar sua experiência gastronômica. Rico em proteínas e vitaminas, esta omelete é uma escolha saudável, oferecendo uma maneira maravilhosa de incorporar mais legumes em sua dieta. Aproveite a deliciosidade da Omelete com Legumes e Molho!
