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omelete com linguiça

omelete com linguiça

Breakfast

Avaliação do Item: 58/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
473.2
calorias
28.4
proteína
3.2
carboidratos
39.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
473.2
% Valor Diário*
Gordura Total 39.4 g 50%
Gordura Saturada 12.6 g 63%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 473.2 mg 157%
Sódio 1104.1 mg 48%
Carboidratos Totais 3.2 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 1.6 g
proteína 28.4 g 56%
Vitamina D 63.1 mcg 315%
Cálcio 157.7 mg 12%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 394.3 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

2.7%
23.6%
73.7%
Gordura: 354 cal (73.7%)
Proteína: 113 cal (23.6%)
Carboidratos: 12 cal (2.7%)

About omelete com linguiça

A Omelete com Linguiça é um prato deliciosamente substancial que combina ovos fofos mexidos à perfeição com pedaços de linguiça saborosa, criando uma experiência de café da manhã ou brunch satisfatória. Originário da clássica culinária americana, este prato reúne os ricos sabores da linguiça de porco temperada e ovos cremosos, tornando-se um favorito em lares e restaurantes. Repleto de proteínas, fornece energia para iniciar o seu dia, embora seja importante desfrutar com moderação devido ao seu teor mais elevado de gordura. Seja combinado com ervas frescas ou apreciado com um acompanhamento de legumes, a Omelete com Linguiça é um clássico reconfortante que nunca deixa de encantar.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.