1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 22.2 g | 28% | |
| Gordura Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 317.5 mg | 105% | |
| Sódio | 952.4 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 79.4 mcg | 397% | |
| Cálcio | 158.7 mg | 12% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Omelete com pimentões vermelhos e presunto
Omelete com Pimentos Vermelhos e Presunto é uma combinação deliciosa de ovos fofos, pimentos vermelhos vibrantes e presunto saboroso, criando uma refeição satisfatória perfeita para qualquer hora do dia. Enraizado na clássica culinária do café da manhã, este prato reúne a frescura dos pimentos, ricos em vitaminas C e A, e o presunto rico em proteínas, garantindo um início nutritivo para a sua manhã. Os ovos fornecem nutrientes essenciais, enquanto as cores vibrantes tornam-no visualmente apelativo. Aproveite com uma fatia de pão integral para uma opção ainda mais saudável. Esta omelete é uma maneira deliciosa de energizar o seu dia!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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