1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 28.4 g | 36% | |
| Gordura Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 473.2 mg | 157% | |
| Sódio | 1261.8 mg | 54% | |
| Carboidratos Totais | 3.2 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 1.6 g | ||
| proteína | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 157.7 mcg | 788% | |
| Cálcio | 157.7 mg | 12% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 394.3 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Omelete com salmão defumado
Omelete com Salmão Defumado é uma deliciosa fusão de sabores, combinando ovos fofos com salmão defumado sedoso e rico - que adiciona uma profundidade saborosa. Originária da culinária judaica, particularmente popular em lojas de bagel, este prato traz um toque único ao café da manhã tradicional. Decorado com cream cheese e cebolinha fresca, oferece uma textura cremosa que combina perfeitamente com o peixe defumado. Embalado com proteínas e ácidos graxos ômega-3, é uma escolha saudável que alimenta o seu dia. Aproveite esta omelete estilosa e rica em nutrientes que eleva o café da manhã a uma experiência gourmet!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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