Omelete com ketchup

Omelete com ketchup

Breakfast

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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315.5
calorias
18.9
proteína
15.8
carboidratos
23.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
315.5
% Valor Diário*
Gordura Total 23.7 g 30%
Gordura Saturada 7.9 g 39%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 315.5 mg 105%
Sódio 630.9 mg 27%
Carboidratos Totais 15.8 g 5%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 6.3 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 78.9 mcg 394%
Cálcio 94.6 mg 7%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

17.9%
21.5%
60.6%
Gordura: 213 cal (60.6%)
Proteína: 75 cal (21.5%)
Carboidratos: 63 cal (17.9%)

About Omelete com ketchup

Omelette With Ketchup é uma deliciosa fusão de sabores que traz conforto para sua mesa de café da manhã. Este prato clássico apresenta ovos fofos batidos à perfeição, frequentemente recheados com queijo, legumes ou presunto, criando uma refeição substancial. Tradicionalmente apreciado em várias culinárias ao redor do mundo, a adição de ketchup tangy adiciona um toque lúdico que eleva o sabor. Repleto de proteínas dos ovos e vitaminas dos ingredientes frescos, oferece um começo nutritivo para o seu dia. No entanto, esteja atento ao teor de açúcar do ketchup, que pode adicionar calorias extras. No geral, o Omelette With Ketchup é uma escolha deliciosa e satisfatória para o café da manhã ou brunch.