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Omelete com molho hollandaise

Omelete com molho hollandaise

Breakfast

Avaliação do Item: 57/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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470.6
calorias
17.6
proteína
5.9
carboidratos
41.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
470.6
% Valor Diário*
Gordura Total 41.2 g 52%
Gordura Saturada 17.6 g 88%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 352.9 mg 117%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 5.9 g 2%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 2.4 g
proteína 17.6 g 35%
Vitamina D 117.6 mcg 588%
Cálcio 117.6 mg 9%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 176.5 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

5.1%
15.1%
79.8%
Gordura: 370 cal (79.8%)
Proteína: 70 cal (15.1%)
Carboidratos: 23 cal (5.1%)

About Omelete com molho hollandaise

Omelete com Molho Hollandaise é um prato deliciosamente decadente que combina ovos fofos e expertamente cozidos com um rico e cremoso molho hollandaise. Originário da cozinha francesa, esse clássico favorito do café da manhã destaca a elegância das técnicas culinárias francesas. Recheado de proteínas dos ovos, oferece um começo satisfatório para o seu dia, enquanto o hollandaise adiciona uma textura cremosa e um toque de limão. No entanto, tenha em mente que o molho é rico em calorias e gordura, tornando-se um deleite melhor apreciado com moderação. Permita-se essa harmoniosa combinação de sabores que traz um toque da França para a sua mesa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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