1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 32.0 g | 41% | |
| Gordura Saturada | 12.8 g | 64% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 320.0 mg | 106% | |
| Sódio | 960 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 3.2 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 1.6 g | ||
| proteína | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 64.0 mcg | 320% | |
| Cálcio | 240 mg | 18% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 240 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Omelete com queijo feta e presunto
Omelete com queijo feta e presunto é um prato delicioso e salgado que combina ovos fofos e recém-batidos, queijo feta tangy e presunto rico e defumado. Essa refeição generosa tem raízes na culinária mediterrânea, destacando o uso de ingredientes saudáveis. Rico em proteínas dos ovos e presunto, e cálcio do feta, é uma escolha nutritiva para começar o seu dia. Embora seja indulgente, o equilíbrio de sabores e nutrientes o torna uma opção satisfatória para o café da manhã ou brunch. Aprecie este prato delicioso e saboreie a fusão culinária em cada mordida!
