1 serving (150 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 39.4 g | 50% | |
| Gordura Saturada | 15.8 g | 79% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 347.0 mg | 115% | |
| Sódio | 709.8 mg | 30% | |
| Carboidratos Totais | 3.2 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 1.6 g | ||
| proteína | 28.4 g | 56% | |
| Vitamina D | 126.2 mcg | 631% | |
| Cálcio | 236.6 mg | 18% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 236.6 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Omelete com molho de queijo
A Omelete com Molho de Queijo é uma deliciosa fusão de ovos fofos, molho de queijo cremoso e um toque de tempero. Originária das tradições clássicas do café da manhã, este prato combina perfeitamente conforto e indulgência. Está repleto de proteínas dos ovos, tornando-se uma opção satisfatória para uma refeição robusta. Enquanto o queijo adiciona riqueza e sabor, é melhor apreciá-lo com moderação devido ao seu maior teor de gordura. Seja coberto com ervas frescas ou servido ao lado de legumes vibrantes, este prato certamente agradará seu paladar enquanto proporciona um início nutritivo ao seu dia.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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