1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
Registre este alimento no SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 31.5 g | 40% | |
| Gordura Saturada | 12.6 g | 63% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 315.5 mg | 105% | |
| Sódio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 4.7 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 0.8 g | 2% | |
| Açúcares | 1.6 g | ||
| proteína | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 126.2 mcg | 631% | |
| Cálcio | 315.5 mg | 24% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 315.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Omelete com queijo e cogumelos
Omelete com Queijo e Cogumelos é um prato delicioso e robusto que combina os ricos sabores de ovos fofinhos, queijo derretido e cogumelos saborosos. Originário da clássica culinária francesa, esta refeição versátil pode ser apreciada a qualquer hora do dia. Repleta de proteínas dos ovos e vitaminas essenciais dos cogumelos, é uma escolha saudável para energizar o seu dia. O queijo adiciona uma textura cremosa, tornando cada mordida irresistível. Embora seja indulgente, optar por um queijo com baixo teor de gordura ou adicionar ervas frescas pode elevar o seu valor nutricional, tornando-o um equilíbrio encantador entre sabor e bem-estar. Aproveite esta delícia saborosa que é ao mesmo tempo satisfatória e nutritiva!
