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Torrada de omelete.

Torrada de omelete.

Breakfast

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
394.3
calorias
23.7
proteína
31.5
carboidratos
18.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 18.9 g 24%
Gordura Saturada 6.3 g 31%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 236.6 mg 78%
Sódio 630.9 mg 27%
Carboidratos Totais 31.5 g 11%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 3.2 g
proteína 23.7 g 47%
Vitamina D 63.1 mcg 315%
Cálcio 157.7 mg 12%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

32.2%
24.3%
43.5%
Gordura: 170 cal (43.5%)
Proteína: 94 cal (24.3%)
Carboidratos: 126 cal (32.2%)

About Torrada de omelete.

A Torrada de Omelete é uma deliciosa fusão de ovos fofos e pão robusto, combinando sabores clássicos de café da manhã com um toque especial. Originário da versatilidade da culinária matinal, este prato apresenta ovos batidos misturados com legumes frescos, ervas e um toque de queijo, todos dispostos sobre uma fatia de pão integral torrado. Rico em proteínas e nutrientes, a Torrada de Omelete não é apenas satisfatória, mas também uma ótima maneira de começar o seu dia. Os legumes frescos adicionam vitaminas essenciais, enquanto a base de grãos integrais oferece fibras, tornando-a uma opção mais saudável em comparação com a torrada tradicional. Deleite-se com este prato vibrante e nutritivo que é tão delicioso quanto saudável!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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