1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 18.9 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 236.6 mg | 78% | |
| Sódio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 63.1 mcg | 315% | |
| Cálcio | 157.7 mg | 12% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 236.6 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Torrada de omelete.
A Torrada de Omelete é uma deliciosa fusão de ovos fofos e pão robusto, combinando sabores clássicos de café da manhã com um toque especial. Originário da versatilidade da culinária matinal, este prato apresenta ovos batidos misturados com legumes frescos, ervas e um toque de queijo, todos dispostos sobre uma fatia de pão integral torrado. Rico em proteínas e nutrientes, a Torrada de Omelete não é apenas satisfatória, mas também uma ótima maneira de começar o seu dia. Os legumes frescos adicionam vitaminas essenciais, enquanto a base de grãos integrais oferece fibras, tornando-a uma opção mais saudável em comparação com a torrada tradicional. Deleite-se com este prato vibrante e nutritivo que é tão delicioso quanto saudável!
