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omelete de arroz com molho de caril

omelete de arroz com molho de caril

Dinner

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (350 grams) contains 550 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
371.6
calorias
12.2
proteína
43.9
carboidratos
13.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.5g)
Calorias
371.6
% Valor Diário*
Gordura Total 13.5 g 17%
Gordura Saturada 4.1 g 20%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 148.6 mg 49%
Sódio 810.8 mg 35%
Carboidratos Totais 43.9 g 15%
Fibra Alimentar 2.7 g 9%
Açúcares 5.4 g
proteína 12.2 g 24%
Vitamina D 13.5 mcg 67%
Cálcio 54.1 mg 4%
Ferro 1.7 mg 9%
Potássio 270.3 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

50.8%
14.1%
35.1%
Gordura: 121 cal (35.1%)
Proteína: 48 cal (14.1%)
Carboidratos: 175 cal (50.8%)

About omelete de arroz com molho de caril

Omelete de arroz com molho de curry é uma deliciosa iguaria japonesa que combina arroz frito fofo e saboroso envolto em uma omelete macia e sedosa. Servido com um molho de curry rico e aromático, esta refeição reconfortante apresenta ingredientes como vegetais macios, ovos ricos em proteínas e a robustez do arroz, tornando-se uma opção satisfatória. Embora o molho de curry adicione um toque de indulgência, também fornece especiarias quentes que podem impulsionar a digestão. Embora seja um deleite satisfatório, a moderação é essencial para equilibrar a experiência saborosa com escolhas nutricionais. Aprofunde-se nessa fusão saborosa que traz o melhor da comida reconfortante japonesa para o seu prato!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.