1 serving (250 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 14.2 g | 18% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 188.7 mg | 62% | |
| Sódio | 754.7 mg | 32% | |
| Carboidratos Totais | 42.5 g | 15% | |
| Fibra Alimentar | 1.9 g | 6% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 18.9 mcg | 94% | |
| Cálcio | 94.3 mg | 7% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 283.0 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Omelete de arroz
Omelette Rice é um delicioso prato japonês que combina arroz frito fofo e uma omelete aveludada. Este prato reconfortante geralmente apresenta arroz temperado salteado com legumes, proteínas como frango ou camarão, e um toque de ketchup para adocicar. Envolto em uma omelete macia e dourada e frequentemente coberto com um fio a mais de ketchup ou um molho salgado, o Omelette Rice oferece uma mistura satisfatória de sabores e texturas. Embora seja indulgente com seus ovos ricos e coberturas, você pode facilmente aumentar sua saúde adicionando mais vegetais ou escolhendo arroz integral. Uma fusão perfeita de sabor e apelo visual, Omelette Rice é uma experiência culinária imperdível!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
