Omelete de arroz

Omelete de arroz

Dinner

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
377.4
calorias
14.2
proteína
42.5
carboidratos
14.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
377.4
% Valor Diário*
Gordura Total 14.2 g 18%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 188.7 mg 62%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 42.5 g 15%
Fibra Alimentar 1.9 g 6%
Açúcares 4.7 g
proteína 14.2 g 28%
Vitamina D 18.9 mcg 94%
Cálcio 94.3 mg 7%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

47.9%
16.0%
36.0%
Gordura: 127 cal (36.0%)
Proteína: 56 cal (16.0%)
Carboidratos: 170 cal (47.9%)

About Omelete de arroz

Omelette Rice é um delicioso prato japonês que combina arroz frito fofo e uma omelete aveludada. Este prato reconfortante geralmente apresenta arroz temperado salteado com legumes, proteínas como frango ou camarão, e um toque de ketchup para adocicar. Envolto em uma omelete macia e dourada e frequentemente coberto com um fio a mais de ketchup ou um molho salgado, o Omelette Rice oferece uma mistura satisfatória de sabores e texturas. Embora seja indulgente com seus ovos ricos e coberturas, você pode facilmente aumentar sua saúde adicionando mais vegetais ou escolhendo arroz integral. Uma fusão perfeita de sabor e apelo visual, Omelette Rice é uma experiência culinária imperdível!