1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 21.2 g | 27% | |
| Gordura Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 235.3 mg | 78% | |
| Sódio | 941.2 mg | 40% | |
| Carboidratos Totais | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 47.1 mcg | 235% | |
| Cálcio | 117.6 mg | 9% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 235.3 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Omelete mie
Omelette Mie é uma deliciosa fusão de sabores, apresentando um omelete fofinho recheado com ingredientes saborosos como ervas frescas, legumes e, muitas vezes, um toque de queijo. Originário da culinária francesa, este prato evoluiu para abraçar diversas influências, tornando-se um amado alimento básico do café da manhã em todo o mundo. Rico em proteínas e nutrientes essenciais, a Omelette Mie oferece um começo equilibrado para o seu dia, enquanto os legumes adicionados fornecem um impulso de vitaminas. Seja apreciado puro ou com uma explosão de sabores, é um prato satisfatório que é ao mesmo tempo delicioso e nutritivo. Mergulhe no mundo da Omelette Mie para ter um gostinho de conforto culinário!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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