1 serving (150 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 22.5 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 35.5 g | 45% | |
| Gordura Saturada | 16.6 g | 83% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 473.2 mg | 157% | |
| Sódio | 709.8 mg | 30% | |
| Carboidratos Totais | 4.7 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 28.4 g | 56% | |
| Vitamina D | 94.6 mcg | 473% | |
| Cálcio | 473.2 mg | 36% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 283.9 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Omelete com queijo
Omelette Au Fromage é um clássico francês encantador, apresentando ovos fofos dobrados sobre uma generosa porção de queijo cremoso, frequentemente Gruyère ou Emmental. Este prato salgado vem do coração da culinária francesa, incorporando a simplicidade e a elegância das tradições culinárias do país. Repleto de proteínas, oferece um começo satisfatório para o seu dia, embora seja bom desfrutar com moderação devido à riqueza do queijo. Perfeito para o café da manhã ou brunch, Omelette Au Fromage é uma deliciosa maneira de experimentar os sabores da França bem à sua mesa.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
