1 serving (200 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 35.3 g | 45% | |
| Gordura Saturada | 14.1 g | 70% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 352.9 mg | 117% | |
| Sódio | 941.2 mg | 40% | |
| Carboidratos Totais | 5.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 1.2 g | ||
| proteína | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 94.1 mcg | 470% | |
| Cálcio | 235.3 mg | 18% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Omelete com linguiça e queijo
Omelete com Salsicha e Queijo é um prato de café da manhã substancioso que combina ovos fofos, salsicha saborosa e queijo derretido rico. Essa refeição reconfortante tem raízes na clássica culinária americana, onde os favoritos do café da manhã se encontram com a indulgência. Embalado com proteína dos ovos e salsicha, oferece um começo satisfatório para o seu dia. Enquanto o queijo adiciona um sabor delicioso, pode também aumentar a contagem de calorias, então a moderação é fundamental. Se você aprecia com um lado de vegetais frescos ou pão torrado, este omelete é uma maneira deliciosa de alimentar a sua manhã!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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