Omelete de Tomate

Omelete de Tomate

Breakfast

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorias
18.9
proteína
7.9
carboidratos
23.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
315.5
% Valor Diário*
Gordura Total 23.7 g 30%
Gordura Saturada 7.9 g 39%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 315.5 mg 105%
Sódio 473.2 mg 20%
Carboidratos Totais 7.9 g 2%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 4.7 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 63.1 mcg 315%
Cálcio 157.7 mg 12%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 394.3 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

9.9%
23.6%
66.6%
Gordura: 213 cal (66.6%)
Proteína: 75 cal (23.6%)
Carboidratos: 31 cal (9.9%)

About Omelete de Tomate

A Omelete Tomat é um prato delicioso e vibrante originário da Indonésia, celebrado por sua simplicidade e sabor. Esta omelete suculenta apresenta tomates frescos, cebolas e um toque de pimenta, criando um equilíbrio perfeito de acidez e tempero. Recheada de proteínas dos ovos, é uma opção nutritiva que também fornece vitaminas dos vegetais. Embora seja um alimento reconfortante, aproveite com moderação, pois pode ser rico em calorias, dependendo de como é preparado. Perfeita para o café da manhã ou qualquer refeição, a Omelete Tomat oferece um sabor da culinária indonésia que é ao mesmo tempo robusto e saudável!