Salada Olivier com frango

Salada Olivier com frango

Lunch

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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294.1
calorias
17.6
proteína
17.6
carboidratos
17.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 17.6 g 22%
Gordura Saturada 3.5 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sódio 588.2 mg 25%
Carboidratos Totais 17.6 g 6%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 2.4 g
proteína 17.6 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 58.8 mg 4%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

23.5%
23.5%
52.9%
Gordura: 158 cal (52.9%)
Proteína: 70 cal (23.5%)
Carboidratos: 70 cal (23.5%)

About Salada Olivier com frango

A Salada Olivie com Frango é um delicioso toque na clássica salada russa, combinando pedaços macios de frango com uma variedade de vegetais frescos como cenouras, ervilhas e pepinos crocantes. Tradicionalmente servida como um prato festivo, esta salada é frequentemente temperada com maionese cremosa que adiciona riqueza. Repleta de proteínas do frango e vitaminas dos vegetais, ela oferece um equilíbrio de sabores e texturas. Embora seja indulgente, incorporar maionese leve ou iogurte pode torná-la mais saudável, perfeita como uma refeição nutritiva ou um acompanhamento saboroso. Aproveite este prato satisfatório que traz um sabor de celebração à sua mesa!