1 serving (100 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 28.6 g | 36% | |
| Gordura Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 11.9 mg | 3% | |
| Sódio | 1190.5 mg | 51% | |
| Carboidratos Totais | 14.3 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 9.5 g | ||
| proteína | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 238.1 mg | 18% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 357.1 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Azeitonas com iogurte
As Azeitonas com Iogurte são uma deliciosa iguaria mediterrânea, combinando o sabor rico e salgado das azeitonas com a acidez cremosa do iogurte. Este prato normalmente apresenta uma variedade de azeitonas, muitas vezes marinadas em ervas e especiarias, dispostas sobre uma base de iogurte suave, tornando-o um aperitivo ou molho perfeito. Originárias do coração da culinária grega, as Azeitonas com Iogurte não apenas agradam o seu paladar, mas também oferecem inúmeros benefícios para a saúde. Recheado de gorduras saudáveis, antioxidantes e probióticos do iogurte, este prato pode promover uma boa digestão e saúde cardíaca. Aproveite o sabor do Mediterrâneo enquanto nutre o seu corpo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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