1 serving (30 grams) contains 45 calories, 1.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 35.4 g | 45% | |
| Gordura Saturada | 3.9 g | 19% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 1574.8 mg | 68% | |
| Carboidratos Totais | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 7.9 g | 28% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 157.5 mg | 12% | |
| Ferro | 3.9 mg | 21% | |
| Potássio | 157.5 mg | 3% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Azeitonas com amêndoas
Azeitonas com Amêndoas são uma deliciosa iguaria mediterrânea que combina o sabor rico e salgado das azeitonas com a doçura crocante das amêndoas. Este prato rústico destaca a simplicidade da culinária tradicional do Mediterrâneo, onde os ingredientes frescos brilham. Repletas de gorduras saudáveis, as azeitonas fornecem gorduras monoinsaturadas saudáveis para o coração, enquanto as amêndoas contribuem com um impulso de proteínas e vitaminas essenciais. Aproveite esses petiscos deliciosos como uma opção nutritiva para qualquer ocasião, perfeita para adicionar um toque de elegância à sua mesa de aperitivos ou para apreciar sozinhos. Delicie-se com um pedacinho do Mediterrâneo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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