1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
571.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 47.6 g | 61% | |
| Gordura Saturada | 19.0 g | 95% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 71.4 mg | 23% | |
| Sódio | 2381.0 mg | 103% | |
| Carboidratos Totais | 4.8 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 476.2 mg | 36% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 238.1 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Azeitonas e queijo feta
Azeitonas e Queijo Feta são uma dupla mediterrânea encantadora que une o sabor salgado e rico das azeitonas com a bondade cremosa e tangy do queijo feta. Essa combinação é um item básico na culinária grega, muitas vezes apreciado em saladas, em pratos de meze arejados, ou simplesmente sozinho. Repletas de gorduras monoinsaturadas saudáveis, as azeitonas são conhecidas por apoiar a saúde cardíaca, enquanto o feta adiciona uma explosão de proteínas e cálcio. Juntas, elas criam um lanche saboroso que não apenas delicia seu paladar, mas também nutre seu corpo. Mergulhe nos sabores do Mediterrâneo com Azeitonas e Queijo Feta — seu paladar agradecerá!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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