Arroz de Azeitona

Arroz de Azeitona

Side Dish

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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294.1
calorias
5.9
proteína
52.9
carboidratos
5.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 5.9 g 7%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 352.9 mg 15%
Carboidratos Totais 52.9 g 19%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 1.2 g
proteína 5.9 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 117.6 mg 2%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

73.4%
8.2%
18.4%
Gordura: 53 cal (18.4%)
Proteína: 23 cal (8.2%)
Carboidratos: 211 cal (73.4%)

About Arroz de Azeitona

Arroz de Azeitona é um prato saboroso que combina arroz fofinho com o sabor rico e salgado das azeitonas, realçado por uma mistura de ervas e especiarias frescas. Originário da culinária do Mediterrâneo, esta receita encantadora destaca azeitonas de alta qualidade, que são não apenas saborosas mas também repletas de antioxidantes e gorduras saudáveis. Misturado com vegetais vibrantes como pimentões e espinafre, o Arroz de Azeitona oferece uma explosão de cor e nutrição. É um acompanhamento perfeito ou um prato principal saudável, unindo sabores deliciosos com um toque saudável — verdadeiramente uma celebração do Mediterrâneo em seu prato!